Trainingslager – Tag 3

Auch am Morgen des dritten Tages regnete es wieder in vollen Strömen. Komplett durchnässt am Z‘Morgentisch angekommen, wurde bereits das Tagesprogramm bekannt gegeben. Ein entspanntes Wellness stand bevor. Um 9:30 Uhr marschierten die meisten zum Hotel. Angekommen, wurden Bademantel und Badetuch verteilt. Die sogenannte Hamam Sauna war heiss begehrt, doch einige verliessen sie schon nach einigen Sekunden. Es war für einige deutlich zu heiss. Für 15.- Eintritt waren neben Sauna, Schwimmbad, Liegeflächen sogar noch Früchten und Tee inbegriffen.
Nach dem vielen Schwitzen stand das Mittagessen bevor. Natürlich gab es wieder eine grosse Auswahl an leckeren Gerichten. Da Salat mit italienischer Sauce nicht so gut schmeckt, wurde versucht aus eigener Hand Französische Sauce zu kreieren.

Nach leckerem Speisen wurde das Nachmittagsprogramm geplant. Beide Rasenplätze wurden gesperrt da die zur hälfte Unterwasser standen. Als Alternative wurde Lauftraining und Kraftraum Vorgeschlagen. Die Mannschaft wurde aufgeteilt, weil einige die Laufschuhe nicht dabei hatten. Das Lauftraining fand schlussendlich auf einem kleinen Kunstrasen neben dem Kraftraum statt.
Die warme Dusche war nach dem nassen Training sehr ersehnt.

Anschliessend stand für einige einen kurzen Powernap bevor, damit sie beim Abendessen wieder bereit sind für ein Glas Wein.

Unsere Arbeit ist an dieser stelle auch getan!!! 🤝

Tim/Andre