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Junioren Trainingslager – Tag 3

Nach zwei intensiven Trainingstagen stand am Samstag der Fokus klar auf Spielpraxis. Bei strahlendem Sonnenschein und hohen Temperaturen konnten die Spielerinnen und Spieler das Gelernte der vergangenen Tage in verschiedenen Turnieren und Testspielen anwenden.
Am Vormittag absolvierten die G- und F-Junioren ein internes Turnier. Dank der tollen Unterstützung der Eltern, die die Trainer bei der Betreuung der Teams tatkräftig begleiteten, wurde der Anlass zu einem gelungenen Erlebnis für die Jüngsten.
Parallel dazu nahmen die E-Junioren am Play More Football Turnier teil. Gegner waren die Teams aus Schüpfheim, Wolhusen und Escholzmatt. Mit viel Einsatz und Spielfreude konnten die Kinder zeigen, was sie in den vergangenen Tagen trainiert hatten.
Am Nachmittag bestritten die D-Junioren ihre Testspiele gegen Schüpfheim. Auch hier war die Freude am Fussball spürbar und die Spieler konnten wichtige Erfahrungen sammeln.
Der dritte Tag war damit geprägt von Spiel, Spass und wertvollen Erfahrungen.
Somit ist das Trainigslager bereits wieder vorbei. Nebst den fussballerischen Qualitäten wurde während dem Lager auch der Zusammenhalt unter den Junioren weiter gefördert und gestärkt. Ein grosser Dank gilt allen Trainern und Helfern, welche wiederum ein tolles Trainingslager ermöglicht haben. Ein Dank gehört auch dem Clubhausteam um Alexandra und Beni Aregger.

Text & Fotos: Deborah Müller

 

 

 

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Junioren Trainingslager – Tag 2

Der zweite Lagertag stand erneut unter strahlender Sonne und hohen Temperaturen. Drei Trainingseinheiten forderten die Juniorinnen und Junioren, und die Hitze und Müdigkeit machte sich zunehmend bemerkbar. Dennoch zeigten alle viel Einsatz und Teamgeist.

Zur Mittagszeit gab es eine willkommene Pause mit gemeinsamem Essen, am Nachmittag sorgte das „Zvieri“ für neue Energie.
In den drei Einheiten wurde intensiv geübt und verbessert. Technikübungen, Torabschlüsse und Zweikämpfe standen auf dem Programm. Natürlich gehörte auch das „mätchle“ dazu. Am Nachmittag fand zusätzlich ein spezielles Torhütertraining statt. Unsere Keeper flogen in alle Ecken, parierten spektakulär und zeigten dass sie Bälle halten können.
Zum Abschluss des Tages wartete als Belohnung eine Portion Pommes oder ein Hamburger. Genau das Richtige nach einem heissen, aber erfolgreichen Trainingstag.

Text & Fotos: Deborah Müller

 

 

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Junioren Trainingslager – Tag 1

Bei strahlendem Sonnenschein und sommerlichen Temperaturen startete heute das Junioren-Trainingslager mit viel Energie und Begeisterung. Insgesamt 118 Juniorinnen und Junioren fanden sich am Morgen auf dem Sportplatz Farbschachen ein, begleitet von einem engagierten Trainerteam, das für einen reibungslosen Ablauf sorgte.
Nach einer kurzen Begrüssung durch Juniorenobmann Roger Aregger und Vorstellung des Tagesablaufs ging es direkt los. Die Teilnehmenden wurden in Trainingsgruppen eingeteilt und absolvierten am Vormittag ein abwechslungsreiches Training mit Technikübungen und Spielformen. Die Freude und der Spass am Fussball waren überall spürbar.
Zur Mittagszeit stärkten sich alle beim Essen. Dabei war auch Platz für interessante Gespräche, gemeinsames Lachen und das Knüpfen neuer Freundschaften.
Am Nachmittag standen zwei weitere Trainingseinheiten auf dem Programm. Dazwischen gab es eine verdiente Pause mit Joghurt und frischen Früchten, die für Abkühlung und neue Energie sorgte. Auch in diesen Einheiten zeigten die Junioren vollen Einsatz, Teamgeist und grosse Begeisterung. Trotz der Hitze hielten alle motiviert durch und gaben auf dem Trainingsplatz Vollgas.
Ein gelungener Auftakt des Lagers, der Lust auf mehr macht. Die Vorfreude auf Tag 2 ist riesig!

Text & Fotos: Deborah Müller

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Trainingslager Tag 4

Vierter Tag und Rückkehr, Trainingslager Lloret de Mar

Zum vierten und letzten Mal melden wir uns mit dem Einblick in unser Vorbereitungslager. Der bereits letzte Tag ist angebrochen. Dieser beinhaltete nicht weniger als das obligate Kräftemessen zwischen Jung und Alt. Während den vergangenen Tagen waren jeweilige Sticheleien an der Tagesordnung.
Gewohnt um 08:00 Uhr durften wir Energie am z’Morgenbuffet tanken. Nur eine kleine Zeigerumdrehung startete dann auch die letzte Trainingseinheit. Die Aufteilung jung und alt erfolgte stillschweigend und das individuelle Aufwärmen beider Mannschaften startete rasch.
Nun aber… auf los geht’s los.
Die erste Halbzeit war fest in der Hand der Jungen. Diese erzielten früh den ersten Treffer und liebäugelten bereits mit der zwei Tore Führung zur Pause, doch die alten Hasen konnten Schadensbegrenzung betreiben.
In der Halbzeit wurden taktische Anpassung bei den alten Hasen vorgenommen, welche sich sofort bemerkbar machten. Die Jungen wurden aggressiver unter Druck gesetzt und welche sich nicht mehr regelkonform zu helfen wussten. Den erhaltenen Penalty verwandelte Dr. Werner fachgerecht zum Ausgleich. In der Reprise war nun richtig viel Pfeffer drin. Auf beiden Seiten ergaben sich Chancen, brenzlige Szenen und knackige Zweikämpfe. Auch sogar völlig überrissene Penalty-Anflehungen…
Das Spiel neigte sich dem Ende entgegen. Ivo tankte sich für die Alten über Links durch und bediente mustergültig Lars. Diese fackelte nicht lange und versorgte das Leder staubtrocken in der weiten, tiefen Ecke zum vielumjubelten Siegestreffer. An dieser Stelle – Gratulation an die Alten!!

Die Feierlichkeiten mussten aber noch warten. Kaum zurück im Hotel wurde gepackt und gespiesen bevor wir erneut in den Car verschoben, welcher uns für den letzten Abend nach Barcelona brachte.
Angekommen machten wir auch schon auf die Stadt zu bekunden. Ziel war die weltbekannte «La Rambla». In einem schmucken Italiener trafen wir ein zum gemeinsamen Abschlussessen.
Alle satt, zufrieden und gespannt auf die kommenden Gesangseinstände der Neuen. Diese trällerten Ihre Gassenhauer mit engelsgleicher Stimme runter. Toll gemacht Jungs (Janyar, Leon & Fabio)!

Da die Meisten bereits an die Rückreise dachten, welche um 04:30 Uhr starten wird, kehrte somit ein grosser Teil bereits zurück zum Hotel. Die anderen liessen sich ein kurzes Abschluss-Stüüperli nicht nehmen und einige ganz Wagemutige machten sich mit einem Taxi auf zu einer örtlichen Discothek. Es sei gesagt, nicht mehr alle kamen in den Genuss von Schlaf.

Nun sind wir im hier und jetzt angekommen. Die Rückreise klappte ohne Zwischenfälle.
Im Namen der ganzen Mannschaft darf ich mich nun bedanken bei den Organisatoren (Ivo, Pädi L. & Urs) für die sensationelle Organisation. Speziell hervorzuheben ist definitiv das sensationelle Essen welches uns in den vergangen Tagen kredenzt wurde.
Danke Sili Röösli für deine Massagen, Verarztungen und Ratschläge. Zu guter Letzt, ein dickes Dankeschön an die beiden Übungsleiter Beafy und Bädu, für die intensiven und lehrreichen Trainingseinheiten.

Was steht nun bevor. In der kommenden Woche testen wir auswärts auf dem Sempacher Seefeld gegen die 2. Ligisten. Den Rückrundenstart halten wir am Samstag, 15.03.2025 auswärts in Altbüron ab.

Hasta la vista und besten Dank fürs Einschalten!

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Trainingslager Tag 3

Es könnte sein, dass die Euphorie nach zwei harten Trainingstagen bei Spiel und Spass am zweiten Abend nicht gleich gross war wie beim ersten Abend. Auf jeden Fall war um 08:00 Uhr beim Frühstück heute Morgen jeder Platz besetzt. Obwohl, den Kopf hatten heute Morgen früh nicht alle eingeschaltet… Bereits bei der Anfahrt zum Trainingsgelände mit dem Car musste einer unsere Spieler seinen ganzen Mut zusammennehmen und beim Trainer vorsprechen. Die Fussballschuhe blieben im Hotel. Glücklicherweise konnte das Problem schnell behoben werden, weil der Spieler die gleiche Schuhgrösse wie der Trainer/sein Vater hatte. Als dann vermeintlich alle die Schuhe gesattelt hatten, gehörte die Bühne unserem Nachwuchstorhüter. Er konnte den Schuhlapsus an Kuriosität noch überbieten. Er hatte nämlich nur einen Schuh dabei. Naja, nach diesen Anlaufschwierigkeiten starteten wir dann motiviert ins Technik- und Abschlusstraining.

Eins müssen wir festhalten. Das Hotel macht es uns nicht leicht. Das Essensbuffet lässt absolut keine Wünsche offen. Das ist ja grundsätzlich sehr positiv. Aber: Eine Stunde nach Buffeteröffnung steht jedoch das Nachmittagstraining auf dem Programm. Spätestens nach den «Golden 8» und der Passübung sind dann aber Pizza, Pasta, Steak, Schoggi Mousse und Cheesecake kein Hindernis mehr fürs weitere Training. Nach dem Ballhalten gab es heute vier Serien an Torabschlüssen. Torhüter Stöckli haute seinen ersten Versuch ins linke Lattenkreuz und kommentierte selbst: «Seht ihr die Brandlöcher im Netz?» Das Lachen verging ihm spätestens bei der letzten Serie, als er mehr hinter sich greifen musste als nicht. Im Anschluss blieb etwas Zeit, um unsere Skills bei Eckbällen und Freistössen zu verfeinern. Zum Schluss durfte natürlich der obligate Abschlussmatch nicht fehlen. Team Violet konnte sich gegen das Team Schweinchen verdient durchsetzen. Dies Obwohl Starstürmer Beafy zwei traumhaft herauskombinierte Torchancen nicht verwerten konnte. Er meldete aber klare Ambitionen für den mit grosser Spannung erwarteten Match Alt gegen Jung von morgen Vormittag an. Wir sind alle gespannt und halten euch auf dem Laufenden!

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Trainingslager Tag 2

Zweiter Tag, Trainingslager Lloret de Mar

Die erste Nacht haben wir bereits wohl und behaglich überstanden. Kleiner redaktioneller Nachtrag zum ersten Abend. Wie vermutet, wurde der Abend bei Spiel, Spass und Fussball verbracht. Beste Grüsse an die Fussballexperten Ivo und Otto, welche den Untergang von Guardiolas City vorausgeahnt haben. Oder auch nicht…

Erster Programmpunkt des heutigen Tages war das Frühstück um 08:00 Uhr. Fast vollzählig durfte ordentlich beim üppigen Buffet zugelangt werden. Sowieso, das Kredenzte lässt wirklich keine Wünsche offen. Man spricht bereits vom besten Trainingslager auf kulinarischer Ebene.

Gestärkt und ready machten wir uns mit dem Car zum Trainingsgelände. Das zu unseren Füssen liegende, taufrische Grün präsentierte sich in einem fantastischen Zustand, was die Motivation nochmals steigerte.
Programmpunkt heute Morgen, Umschaltmomente. Die intensive Trainingseinheit neigte sich dem Ende zu und ein speditive Zurückverschieben zum Hotel erfolgte. Die Harten der Mannschaft machten sich anschliessend auf das Hoteldach und genehmigten sich einen regenerierenden Cold-Plunge. Mit anderen Worten, die Haxen wurden ins kalte Nass getunkt. Nach dieser Tortur belohnte uns ein sensationelles Mittagsbuffet. Kaum die Pasta Resten aus dem Gesicht gewischt und schon versammelten wir uns zur zweiten Trainingseinheit des Tages. Diese fand unmittelbar neben dem Hotel statt. In dieser stand der Torabschluss um Zentrum. Erste Ermüdungszeichen machten sich bereits bemerkbar. Zu dumm regt sich eine Leichtathletik-Rundbahn um das Rasenfeld, was das Retournieren des Balles, bei einem allfälligen Fehlschuss erschwert. Grosser Verbesserungspunkt, übermütige Chip Versuche waren kaum zu sehen.
Zurück im Hotel durften wir uns ein erfrischendes Kaltgetränk auf der Dachterrasse genehmigen. Allfällige Wehwehchen und Blessuren wurden professionell von Sili Röösli behandelt und gelindert. An dieser Stelle herzlichen Dank Sili für dein Mitkommen und Unterstützung.

Der nächste und bereits letzte Programmpunkt des heutigen Abends bildet das Nachtessen.

In diesem Sinne, besten Dank für deine Aufmerksamkeit und bis morgen.

Hasta la Vista!

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Trainingslager Tag 1

Trainingslager 1. Mannschaft – Lloret de Mar, 1. Tag

Erster Tag, Trainingslager-Blog Lloret De Mar
Gewohnt zur Fasnachtszeit (dieses Jahr davor) haben wir unsere sieben Sachen gepackt und verreisen für fünf Tage in die Wärme. Jedoch (nicht) nur fürs Vergnügen. In nicht einmal einem Monat beginnt unsere Rückrunde. Um auf der auswärtigen Aenglelehr in Altbüron möglichst mit dem Punktemaximum in die zweite Hälfte der Saison zu starten, bereiten wir uns bei bestmöglichen Verhältnissen bei mediterranen Wintertemperaturen vor. In den kommenden Tagen möchten wir dir lieber Fan des FC Entlebuchs gerne mit hilfe dieses Blogs Einblicke in unser Trainingslager gewähren.
Zu früher Stunde starteten wir alle zusammen in das diesjährige Trainingslager. Um 05:00 Uhr ging es mit dem Car los Richtung Flughafen Zürich. Der Zeitpuffer für allfälligen Stau wurde nicht in Beanspruchung genommen und somit erreichten wir Zürich-Kloten mit genügend eben dieser Zeit. Ein kurze Kaffeepause und schon ging es durch den Sicherheitscheck. Zum Glück wurden im Vorfeld die genauen Instruktionen unseres Reiseleiters Ivo studiert und es wurden alle leicht entflammbaren Gegenstände aus Handgepäck ausgeschlossen. Oder auch nicht? Naja.. das Deo wurde letztendlich bemerkt. Wenn auch schon von der Sicherheits-Equipe des Flughafens.
Die rund eineinhalb Stunden Flug gingen wie im Flug vorüber und wir erreichten alle wohlauf Barcelona. Mit einer einstündigen Carfahrt kamen wir schliesslich in Lloret de Mar an.
Der erste Eindruck des Hotels war überzeugend.
Relativ zügig wurden die Zimmer bezogen und die Trainingskleider verteilt bevor es bereits zur ersten Trainingseinheit ging. Im rund 8 km entfernten Trainingsgelände erwartet uns ein top Rasenplatz. Eine erste lehrreiche Trainingseinheit ist somit absolviert. Zurück im Hotel bekundeten wir jegliche Ecken und Bereiche des Hotels. Dieses hat eine äusserst schmucke Dachterrasse zu bieten, um sich ein isotonischen Kaltgetränk nach einem gelungenen Trainingsstart zu gönnen.
Zurück in den Zimmern heisst es nun, wieder frisch machen und ab Richtung Nachtessen.
Den Abend wir bei einer Jassrunde, beim Verfolgen des Champions League Krachers oder einfach in einer geselligen Runde ausklingen lassen.
Wir melden uns morgen wieder und freuen uns, wenn du wieder einschaltest 😉
Hasta la vista!

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Trainingslager – Tag 5

Traurig aber wahr. Die Trainingslager-Redaktion meldet sich zum letzten Mal im Rahmen unseres Vorbereitungstrainingslagers.

Nach dem gestrigen Redaktionsschluss waren die Feierlichkeiten des Vollerfolgs der alten Hasen auf dem Höhenpunkt und wir machten uns auf zu einem gemeinsamen Abschlussessen.

Es zog uns in das Ortsinnere von Garda, welches in einem rund halbstündigen Marsch erreicht worden ist. Glücklicherweise, noch vor dem sich anbahnenden Gewitter. Das Nachtessen stand im Zeichen von italienischen Klassikern und mundete sehr. Auch ohne Mitwirkung unserer beiden Gault-Millauts der vergangenen Tagen.

Alle satt, zufrieden und gespannt auf die kommenden Gesangseinstände der Neuen. Mit gleich sieben Performances wurden unsere Ohren verwöhnt. Böse Zungen behaupten, einige wurden mit dem Liederwahl nicht optimal beraten. Über DJ Ötzi zu You’ll never walk alone. Von Stubete Gäng zu Patent Ochsner waren alle Gesangsklassiker, welche zum gemeinsamen Grölen und Juchzen einladen mit von der Partie. Speziell erwähnenswert war die Bühnenpräsenz des Junis André. Ganz grosses Kino!

So, alle Pflichtpunkte wurden somit abgehackt und die Kür durfte in Angriff genommen werden. Der letzte Abend wurde im schönen Altstädtchen Gardas in einer pubähnlichen Location abgeklungen. Wir kamen in den Genuss von Livemusik. Zuerst von einem Profi Musikus, welcher mit seiner Stimme und Gitarre uns in den Bann zog. Danach wurden wir von einer astreinen Klaviereinlage des Schtiimers umgehauen.

Alle wieder zuhause, mehr oder weniger ausgeschlafen und hungrig für das letzte Frühstuck. Danach wurde speditiv gepackt, die Schlüssel wurden übergeben und die Reise nach Hause in Angriff genommen.

Im Namen aller Spieler darf ich mich nun bei allen Organisatoren bedanken. Besten Dank Sile B (der Alte) für deine einwandfreie Organisation. Danke an Gregor und Isabelle für die beiden Carfahrten. Danke Sili Röösli für deine Massagen, Verarztungen und Ratschläge. Zu guter Letzt, ein dickes Dankeschön an die beiden Übungsleiter Beafy und Bädu, für die intensiven, abwechslungsriechen und sehr lehrreichen Trainingseinheiten.

Was steht nun bevor. In den kommenden beiden Wochen dürfen wir zwei Testspiele in Sempach resp. Littau abhalten. Den Rückrundenstart werden wir am Samstag, 16.03.2024 auswärts auf dem neuen Platz in Wauwil-Egolzwil abhalten.

Ciao a tutti und Danke fürs Mitverfolgen unseres Blogs.

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Trainingslager – Tag 4

Zum letzten «ganzen» Tag mit 2 Trainingseinheiten meldet sich die altbekannte Redaktion zurück.

Merci Junis, mir gefiel was geschrieben wurde 😉

Trotz nur einer Trainingseinheit am gestrigen Tag, sind die Beine schon ziemlich schwer und vermehrt kehren die Bobos und Auas auf. Doch diese werden äusserst professionell verarztet und behandelt. Danke dir Sili!

Gewohnt um 08:00 Uhr durften wir Energie am z’Morgenbuffet tanken. Nur eine kleine Zeigerumdrehung startete dann auch die letzte Morgeneinheit. Die Mannschaft wurde in zwei Gruppen separiert. Mit den Defensivakteuren wurde die taktische Ausrichtung im Aufbauspiel verfeinert und akribisch auf Punkte und Schwierigkeiten eingegangen. Die Goalgetter (auf jeden Fall die Offensiven) versuchten Ihr Glück in verschiedensten Abschlussformen. Wobei das altbekannte und sehr unbeliebte Chippen auch wieder versucht worden ist. Bei den Meisten blieb es lediglich beim Versuch 😉

Zum Abschluss der Trainingseinheit gab es ein kurzes Abschlussspiel bevor der gewohnt kurze Marsch zur Unterkunft stattfand. Speditives Duschen, umziehen und wieder ein kurzer Marsch zurück zum Restaurant. Zumindest diesen einen Ablauf wurde perfektioniert in diesem Trainingslager.

Angekommen am Mittagstisch, versuchten sich die Hobbys Gault-Millauts der Mannschaft erneut am Unterfangen, French-Dressing Freestyle.

Während des Gaumenschmauses wurden wieder einige Sticheleinen zum bevorstehenden Fussballleckerbissen (Jung gegen Alt) platziert. Die Vorbereitungen dazu waren nun auf Ihrem Zenit und die Nervosität war allgegenwärtig. Zumindest bei unseren Sprösslingen der Mannschaft.

Die letzte Trainingseinheit dieses Lagers startete mit einem kurzen Warmup bevor noch hösch hösch ein paar zusätzliche Corner-Varianten konsultiert wurden.

Nun aber endlich. Auf los geht’s los und die Routinierten starteten furios in diese Party. Sile B. (der Alte) und Remö mit einer feinen Einzelaktion schraubten das Skor bereits nach knapp 10 Minuten auf 2:0. Kurz vor dem Pausenpfiff vollendete Linus mit einer Direktabnahme eine eher einseitige erste Hälfte und erhöhte auf 3:0. Wortwörtlich Flasche leer bei den Jungen.

Diese starteten klar verbessert in den zweiten Abschnitt und wollten nochmals Lunte riechen.
Beim Wollen blieb es. Die alten Hasen, kalt wie eine Hundeschnauze liessen nichts mehr anbrennen und schaukelten das Ding sicher nach Hause!

Der Sieg wurde standesgemäss mit einem Bier (aktuell bekannt als Müsterli oder Stüperli) begossen.

Nun sind wir im hier und jetzt angelangt. Wir machen uns ready und dürfen den letzten Abend bei einem gemeinsamen Pizzaplausch ausklingen lassen.

Ciao a tutti und bis morgen (Redaktionsschluss 17:42).

Live vor Ort: Stöge the man

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Trainingslager – Tag 3

Auch am Morgen des dritten Tages regnete es wieder in vollen Strömen. Komplett durchnässt am Z‘Morgentisch angekommen, wurde bereits das Tagesprogramm bekannt gegeben. Ein entspanntes Wellness stand bevor. Um 9:30 Uhr marschierten die meisten zum Hotel. Angekommen, wurden Bademantel und Badetuch verteilt. Die sogenannte Hamam Sauna war heiss begehrt, doch einige verliessen sie schon nach einigen Sekunden. Es war für einige deutlich zu heiss. Für 15.- Eintritt waren neben Sauna, Schwimmbad, Liegeflächen sogar noch Früchten und Tee inbegriffen.
Nach dem vielen Schwitzen stand das Mittagessen bevor. Natürlich gab es wieder eine grosse Auswahl an leckeren Gerichten. Da Salat mit italienischer Sauce nicht so gut schmeckt, wurde versucht aus eigener Hand Französische Sauce zu kreieren.

Nach leckerem Speisen wurde das Nachmittagsprogramm geplant. Beide Rasenplätze wurden gesperrt da die zur hälfte Unterwasser standen. Als Alternative wurde Lauftraining und Kraftraum Vorgeschlagen. Die Mannschaft wurde aufgeteilt, weil einige die Laufschuhe nicht dabei hatten. Das Lauftraining fand schlussendlich auf einem kleinen Kunstrasen neben dem Kraftraum statt.
Die warme Dusche war nach dem nassen Training sehr ersehnt.

Anschliessend stand für einige einen kurzen Powernap bevor, damit sie beim Abendessen wieder bereit sind für ein Glas Wein.

Unsere Arbeit ist an dieser stelle auch getan!!! 🤝

Tim/Andre

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